마인드풀니스
-
역량강화 뮤직테라피 워크숍PROGRAM 2024. 2. 1. 15:29
코로나 이후 잘 지내시나요? 코로나가 끝난 이후 세상이너무 많이 달라졌다는 거 느끼시나요?사람들은 모두 화가 나있고, 항상 예민한 상태네요.더 불안한 조직문화종일 SNS를 보던 습관때문인지나와 남을 비교하게 되었고 자괴감은 더 커졌어요. 경기는 불황이니 불안감은 더욱 커졌구요. 성숙한 으른이가 되자종사자가 지치면 다 소용없어요.깔깔깔 웃으며 활력을 키워요!성장의 비전을 함께 나누어 보자구요! 음악활동으로 역량강화를!깨알처럼 웃음이 터지는 워크숍에 초대합니다! ● 워크숍 프로그램(요청에 따라 맞춤형으로 제공합니다)선택 모듈진행 내용액티비티1. 아이스브레이킹묵은 감정 깨우기•노래하며 자연스럽게 인사하기•노래 부르며 어색함 깨기 (랜덤합주, 건반)2. 하모니로 몰입을몰입력 향상하기•악기를 사..